Тренировочный процесс

Победа мотивирует всех, поражение — только сильных. (В. Путин) Захаров Арсений 2010 г. — автор одного из самых красивых бросков...

Навык борьбы — это не просто набор изученных приёмов и комбинаций. Можно обладать большим боевым арсеналом, но так и не уметь его применять...

Подъем разгибом с головы — непростое, но эффектное акробатическое упражнение. Прод...

Немного разминки. Забегание на мосту в исполнении Муравкина Дани и переход с заднего моста на передний от Чепелик Кирилла и Рыжикова Кири...

Как правильно падать на спину. Базовые элементы подготовки за 1 минуту.

Ты до сих пор сидишь дома и переживаешь, что о тебе подумают люди, когда ты проиграешь на очередных соревнованиях? Сдаешься ещё до начала схватки...

Немного разминки. Забегание на мосту в исполнении Муравкина Дани и переход с заднего моста на передний от Чепелик Кирилла и Рыжикова Кири...

Небольшая видео подборка борьбы учеников на прошедшем 26 января первенстве г.о. Домодедово по дзюдо. Потихоньку появляются интересные броск...

Ты до сих пор сидишь дома и переживаешь, что о тебе подумают люди, когда ты проиграешь на очередных соревнованиях? Сдаешься ещё до начала схватки...

Юные технари. Изучаем комбинацию: 1. ко-учи-гари 2. о-учи-гаке 3. о-сото-отоши.

Переворот партнера лежащего на животе на удержание верхом (Тате шихо гатамэ).

Как правильно падать на спину. Базовые элементы подготовки за 1 минуту.