— Top Menu —
Тел.: +7 (926) 002-97-03
— Main Menu —
Дзюдо
Классификация техник
Аттестация
- КЮ 1
- КЮ 2
- КЮ 3
- КЮ 4
- КЮ 5
- КЮ 6
Тренировочный процесс
Новости
Обо мне
Дзюдо
Классификация техник
Аттестация
КЮ 1
КЮ 2
КЮ 3
КЮ 4
КЮ 5
КЮ 6
Тренировочный процесс
Новости
Обо мне
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
SUKUI NAGE (掬投)
OBI OTOSHI (帯落)
Kawazu Gake / Бросок обвивом голени / 河津掛
YOKO WAKARE (横分)
YOKO GAKE (横掛)
UTSURI GOSHI (移腰)
SANKAKU GATAME /Рычаг локтя захватом головы и руки ногами/ 腕挫三角固
TE GATAME /Рычаг локтя через предплечье в стойке/ 腕挫手固
ASHI GATAME / Рычаг локтя внутрь ногой / 腕挫脚固
HARA GATAME (腕挫腹固) – рычаг локтя через живот
Учимся правильно падать на спину
Posted On
26 Дек 2018
By :
OG
Comment: Off
Tag:
ukemi
,
акробатика
,
падения
Как правильно падать на спину. Базовые элементы подготовки за 1 минуту.
Previous Story
О учи гари — ко учи гари — сэой наге (Захаров Арсений)
Next Story
Переворот на Тате шихо гатамэ
Похожие сообщения
off
Рондад + фляк (Гатаев Динислам)
Posted On
26 Июн 2019
,
By
OG
off
Подъем разгибом (Slow motion)
Posted On
26 Июн 2019
,
By
OG
off
Боковой прыжок лежа на спине
Posted On
24 Июн 2019
,
By
OG
off
Кувырки вперёд в парах
Posted On
21 Июн 2019
,
By
OG
