Дзюдо. Страха нет. Мотивация.

Ты до сих пор сидишь дома и переживаешь, что о тебе подумают люди, когда ты проиграешь на очередных соревнованиях? Сдаешься ещё до начала схватки и боишься проверить свои силы, раз за разом придумывая новые оправдания своей лени?

Да да, борьба со страхом — это такая же усердная работа над собой, как и работа над техникой, скоростью, силой или выносливостью. И если ты до сих пор кого-то или чего-то боишься и избегаешь стрессовых ситуаций, значит ты не трус, а обыкновенный лентяй!

Если тебе действительна важна оценка других людей, тогда запомни раз и навсегда — окружающие смотрят не на твой сиюминутный результат, а на твоё отношение к делу.

Не важно выиграл ты сейчас или проиграл, важно твоё искреннее старание, твоя энергия, твоё упорство и характер. Уважение вызывает тот, кто через страх идёт к своей цели, кто отработал на все 100%, выложился полностью, сделал всё для победы и для того, чтобы стать сильнее.

Не боятся только безумцы и безразличные, у каждого есть свои страхи. Мандраж и волнение перед любым значимым событием — это абсолютно нормальное явление, присущее всем тем, кто хочет получить достойный результат. Страх может как парализовать, так и расширить пределы твоих способностей. Он даёт тебе дополнительные силы, поэтому надо учиться не избавляться от него, а управлять им.

Нет экстремальной стрессовой ситуации, нет страха — нет возможности стать сильнее. Хочешь оставаться слабым — сиди дома и придумывай очередные оправдания.

Сильными нас делают не места, занятые на соревнованиях, а проделанная работа и полученный опыт. Если тебе нужна медаль да и только, тогда просто сходи и купи её себе в ближайшем магазине, а потом рассказывай друзьям какой ты «чемпион».

Невозможно стать сильным, не проделав огромную физическую работу, и не возможно стать смелым и уверенным в себе, не посмотрев в глаза своему страху, не показав ему зубы и не сказав: «Я сделал всё, чтобы стать сильнее»!

Боль, полученная в схватке, проходит, а вот боль от упущенных возможностей остается навсегда.

Действуй! Пока не поздно…