Колесо боковое

Боковое колесо — красивое акробатическое упражнение. После изучения включаем его в разминочную часть тренировки. Правильно выполненное колесо не только эффектно смотрится, но и укрепляет плечевой пояс, руки и спину, одновременно развивая вестибулярный аппарат спортсмена.

Похожие сообщения