Фитнес & Бодибилдинг

Техника выполнения броска дзюдо: KO UCHI MAKIKOMI (小内巻込) / Одноименный зацеп изнутри голенью. Дословный перевод: «Ко» — маленький, в качестве термина — ближняя нога.«Ути» — изнутри, внутренний.«Макикоми» — зав...

HANE MAKIKOMI (跳巻込) – Подсад бедром и голенью с падением и захватом руки под плечо. Приём дзюдо, относящийся к группе бросков «Yoko sutemi waza» (техника с падением на бок). Дословный перевод: «Ханэ» — отбрасывание, мах.«Макикоми» — зав...

O SOTO GURUMA (大外車) – большое наружное колесо, отхват под обе ноги. Разрешенный бросок дзюдо, относящийся к технике Ashi Waza (приемы с использованием ног и ступней). Дословный перевод: «О» — большой.«Сото» — снаружи, внешний.«Гурума» &...

Демонстрация технического действия O GURUMA (大車). O GURUMA (О-гурума) – большое колесо, бросок через ногу вперед скручиванием. Дословный перевод: «О» — большой.«Гурума» &...

Техники дзюдо в школе дзюдо «Единство» г. Домодедово.

KATAME WAZA. ATTACK ALGORITHM. Алгоритм атаки соперника в партере, лежащего на животе лицом вниз, после захвата его предплечья.

О СОТО ГАРИ (ОТХВАТ) — варианты базовых комбинаций и контратак. (O SOTO GARI — combinations and counter attacks)

⛩ Школа дзюдо «Единство» г. Домодедово объявляет набор с секцию дзюдо мальчиков и девочек на новый учебно-тренировочный сезон 2023 — 2024 г. для обучения по программам: ✅ дошкольное дзюдо (с 4-х лет);✅ начальная подготовка и УТГ (7-14 лет);...

20 мая 2023 года в школе дзюдо «Единство» г. Домодедово состоялся ежегодный аттестационный экзамен по присвоению ученических степеней дзюдо — КЮ. 🥋⛩ 🎓 Состав аттестационной комиссии: Горемыкин Олег Анатольевич (Эксперт Федерации дзюдо России. Заслуженный тре...