Tag

Включили в тренировочный процесс болевые и удушающие. Скоро они нам пригодятся. На видео базовый переворот соперника лежащего на животе на болевой приём.

Отрабатываем переворот на удержание верхом (Тате-Шихо-Гатаме) из положения лежа на спине.

Иногда, когда маленьких детей впервые приводят ко мне на занятия дзюдо, они задают одни и те же необычные вопросы. А для чего мне надо изучать приёмы? Для чего надо становиться сильнее? Почему мне вообще надо с кем-то бороться? Эти вопросы звучат абсолютно искренне и находят себе...

Не суй руку куда не надо!) Изучаем обратное удержание (ushiro kesa gatame).

Переворот партнера лежащего на животе на удержание верхом (Тате шихо гатамэ).

Демонстрация технического действия GYAKU JUJI JIME (Удушение спереди скрещивая руки (ладони вверх)). Входит в обязательный перечень элементов экзамена на присвоение степени по дзюдо КЮ...

Демонстрация технического действия NAMI JUJI JIME (Удушение спереди скрещивая руки). Входит в обязательный перечень элементов экзамена на присвоение степени по дзюдо КЮ...

Демонстрация технического действия OKURI ERI JIME (Удушение сзади двумя отворотами). Входит в обязательный перечень элементов экзамена на присвоение степени по дзюдо КЮ...

Демонстрация технического действия KATA HA JIME (Удушение сзади отворотом, выключая руку). Входит в обязательный перечень элементов экзамена на присвоение степени по дзюдо КЮ...

Демонстрация технического действия HADAKA JIME (Удушение сзади плечом и предплечьем). Входит в обязательный перечень элементов экзамена на присвоение степени по дзюдо КЮ...