гиря | Олег Горемыкин
off

Плиометрические отжимания с гирей

Плиометрические отжимания с гирей вносят разнообразие в тренировочный процесс, отлично прорабатывают грудные мышцы и развивают взрывную силу.
Posted On 08 Мар 2019
, By