Tag

Техника техникой, а без силы никуда. Начинаем работать по-взрослому.

Среда. Сегодня танцуем!). Uchikomi (Morote-Seoi-Nage)

Постепенно 4 группа начинает догонять более опытных ребят. Уже появились первые успехи в освоении броска через спину с захватом на плечо. На видео отработка Seoi Nage в движе...

Отрабатываем подвороты на бросок через спину (1 группа)

Morote-Seoi-Nage (Бросок через спину) является усиленным вариантом броска через плечо. Его большая мощность достигается за счёт включения в тяговую работу обеих рук одновременно. Применение двух рук обеспечивает максимальный контроль ТОРИ над УКЭ. В тоже ...