Дорогие друзья!
В настоящее время, в рамках направлений физического развития, духовно-морального воспитания и спортивного совершенствования, я работаю с детьми от 5 лет и взрослыми. Базовым направлением является дзюдо. Данный вид единоборств является максимально гармоничным, безопасным и эффективным. В отличие от бесконтактных видов единоборств, дзюдо носит прикладной характер и одновременно включает в себя практики концентрации, настроя и медитации.
При ответственном отношении к тренировкам дзюдо довольно безопасно, а глубина его познания не имеет границ. Поэтому, занятия дзюдо с пользой для здоровья можно практиковать в любом возрасте, на протяжении всего жизненного пути.
Дзюдо имеет целый ряд неоспоримых преимуществ. Разделяется на спортивное (направленное на достижение результата в соревнованиях разного уровня) и традиционное (сконцентрированное на изучении и совершенствовании разных техник, а также всестороннем развитии личности).
Если Вы хотите значительно улучшить своё физическое состояние, овладеть самыми эффективными техниками единоборств, повысить самооценку, настроение и стать увереннее, обращайтесь.
