Morote-Seoi-Nage / Бросок через спину / 背負投
Morote-Seoi-Nage (Бросок через спину) является усиленным вариантом броска через плечо. Его большая мощность достигается за счёт включения в тяговую работу обеих рук одновременно. Применение двух рук обеспечивает максимальный контроль ТОРИ над УКЭ. В тоже время маневренность в данном броске немного ниже, это происходит за счет большего количества точек сопротивления. Вход в моротэ-сэой-наге требует большой энергии и достаточного запаса физических сил.
Образ приёма
Подробная расшифровка названия приёма morote-seoi-nage означает: «Бросок с наваливанием противника на спину с захватом двух обеими руками»
Дословный перевод:
- morote — обеими руками, буквально — целиком, полностью, всеми руками
- seoi — взваливание противника на спину;
- nage — бросать по восходяще-нисходящей траектории;
В российском дзюдо данный приём носит упрощённое название: «Бросок через спину».
Подготовка броска
Бросок через спину будет максимально эффективен для крепких коренастых дзюдоистов среднего и низкого роста.
Вариантов входа в бросок и его исполнения несколько:
- Выждать подходящий момент, когда противник ослабит бдительность;
- Контратаковать на опережение в самом начале зарождения атаки противника;
- Контратаковать сразу же после успешной защиты от атаки на выходе оппонента из приёма;
- Самостоятельно подготовить условия для проведения morote-seoi-nage, например: раздернуть противника, вывести его из равновесия подсечками, подготовить комбинацию.
Как выполнять?
Базовый вариант броска через спину выполняется в классическом захвате рукав-отворот.
- Вытяните УКЭ двумя руками вперед-вверх на носки, заведя предплечье руки, которая держит отворот, в подмышку партнеру.
- Продолжая тягу в том же направлении, подвернитесь спиной к партнеру, одновременно подсаживаясь под него и сохраняя вертикально положение корпуса. Рука с отворотом работает в вертикальном направлении, отжимая противника.
- Максимально притяните УКЭ к своей спине.
- Одновременно начните выпрямлять ноги и сгибать корпус, изменяя траекторию движения тяги вниз.
- Используя всю силу двух рук и энергию ног, сбросьте УКЭ на татами.
Примечание: При выполнении броска через спину, тяга должна быть непрерывной, по восходяще-нисходящей траектории. Необходимо тянуть УКЭ как можно выше, а подсаживаться настолько низко, чтобы сохранять силу ног и устойчивость корпуса, но при этом ощущать минимальное сопротивление в районе спины и рук.
Подводящие комбинации:
- O-UCHI-GARI 2. SEOI-NAGE
- KO-UCHI-GARI 2. SEOI-NAGE
- KO-UCHI-GARI 2. O-UCHI-GARI 3. SEOI-NAGE
Распространенные ошибки при выполнении Morote-Seoi-Nage (броска через спину)
- Выполнение подворота на прямых ногах;
- Сгибание корпуса во время подворота, до начала сброса УКЭ;
- Накручивание руки УКЭ на шею;
- Смещение центра тяжести на пятки;
- Неустойчивое положение ног и корпуса;
- Прижимание предплечья руки с отворотом к своему плечу.