Фитнес & Бодибилдинг

Выведение из равновесия соперника является отправной точкой любого броска дзюдо. Если соперник стоит неустойчиво, то вероятность успешного проведения броска очень высока. И наоборот, если приём выполняется без подготовки и выполнения KUZUSHI, то в лучшем случае ...

Любой бросок в дзюдо начинается с захвата. От его техники и силы зависит эффективность борьбы в целом. Умение брать крепкий, удобный  и правильный захват позволяет контролировать действия соперника и атаковать с выгодной позиции. Это определяет исход поединка.  В данном разде...

Демонстрация технического действия SHINTAI (передвижения). Входит в обязательный перечень элементов экзамена на присвоение степени по дзюдо КЮ 6.

Демонстрация технического действия SHISEI (стойки). Входит в обязательный перечень элементов экзамена на присвоение степени по дзюдо КЮ 6.

Демонстрация технического действия TAI SABAKI (поворотов). Входит в обязательный перечень элементов экзамена на присвоение степени по дзюдо КЮ 6.

Прежде чем научиться бросать, необходимо научиться правильно падать и выполнять самостраховку. Правильное выполнение UKEMI (Падений) обеспечивает безопасность дзюдоиста во время изучения...

С 15 по 26 июля в Крыму, на базе лагеря Мультфильм, проходил детский учебно-тренировочный сбор по дзюдо, в котором принимали участие дети из городов Домодедово и Краснознаменск. Видео За время сборов, преодолевая себя, дети смогли улучшить свою технику, повыси...

Название местности на юго-западе Москвы, представляющей собой высокий правый берег Москвы-реки, покрытый лесопарком. Расположены напротив Лужников, считаются одним из «семи холмов Москвы». Протягиваются от устья реки Сетуни до Андреевского моста Малого кольца Московской железно...

Царицыно — одно из самых больших музейно-выставочных учреждений города Москвы и крупнейший музей-заповедник в городе.