UCHI MATA / Подхват изнутри / 内股
Демонстрация технического действия UCHI MATA (Подхват изнутри ). Входит в обязательный перечень элементов экзамена на присвоение степени по дзюдо КЮ 2.
UCHI MATA (Подхват изнутри) — бросок со стойки воздействием на внутреннюю поверхность бедра.
UCHI — внутренний, изнутри
MATA — сторона бедра
UCHI MATA относится к броскам дзюдо, выполняемым с использованием ног.
Для его правильного выполнения необходим вывести противника из равновесия вперед или вперед-вправо в зависимости от стойки, немного раздвинуть его ноги и заставить наклониться вперед. Далее следует резким мощным движением подхватить изнутри его левую внутреннюю часть бедра задней частью своего правого бедра, одновременно скручиваясь влево.
