off

Переворот на удержание верхом (TATE SHIHO GATAME)

Переворот на удержание верхом (TATE SHIHO GATAME) оплетением ног соперника cнаружи.
Posted On 26 Июн 2019
, By
off

Переворот на удержание верхом лежа на спине

Отрабатываем переворот на удержание верхом (Тате-Шихо-Гатаме) из положения лежа на спине.
Posted On 24 Июн 2019
, By
off

Переворот на Тате шихо гатамэ

Переворот партнера лежащего на животе на удержание верхом (Тате шихо гатамэ).
Posted On 23 Янв 2019
, By