off

Боковой прыжок лежа на спине

Боковой прыжок лежа на спине. Довольно сложное, но очень полезное для работы в партере координационное упражнение. Обязательно включаем в разминку.
Posted On 24 Июн 2019
, By
off

Партизанский отряд #4

Разминочная часть тренировки 4 группы.
Posted On 04 Май 2019
, By
off

Кувырок в высоту

Разминочная часть тренировки. Отрабатываем кувырок в высоту.
Posted On 27 Апр 2019
, By