Демонстрация технического действия YOKO SHIHO GATAME (Удержание поперёк). Входит в обязательный перечень элементов экзамена на присвоение степени по дзюдо КЮ 5.
Демонстрация технического действия TATE SHIHO GATAME (удержание верхом). Входит в обязательный перечень элементов экзамена на присвоение степени по дзюдо КЮ 4.
Дзюдо — это прежде всего вековые традиции и философия, а затем уже единоборство. Внешний вид дзюдоиста важнейшая составляющая его развития. Поэтому изучение дзюдо начинается с завязывания пояса, правильного одевания кимоно (дзюдоги) и поклонов. Один из способов как прав...
Выведение из равновесия соперника является отправной точкой любого броска дзюдо. Если соперник стоит неустойчиво, то вероятность успешного проведения броска очень высока. И наоборот, если приём выполняется без подготовки и выполнения KUZUSHI, то в лучшем случае ...
Любой бросок в дзюдо начинается с захвата. От его техники и силы зависит эффективность борьбы в целом. Умение брать крепкий, удобный и правильный захват позволяет контролировать действия соперника и атаковать с выгодной позиции. Это определяет исход поединка. В данном разде...
Прежде чем научиться бросать, необходимо научиться правильно падать и выполнять самостраховку. Правильное выполнение UKEMI (Падений) обеспечивает безопасность дзюдоиста во время изучения...
С 15 по 26 июля в Крыму, на базе лагеря Мультфильм, проходил детский учебно-тренировочный сбор по дзюдо, в котором принимали участие дети из городов Домодедово и Краснознаменск. Видео За время сборов, преодолевая себя, дети смогли улучшить свою технику, повыси...
