Тел.: +7 (926) 002-97-03

Принципы дзюдо

Принципы дзюдо

Дзюдо — это путь к наиболее эффективному способу использования духа и тела. Сущность дзюдо заключается в постижении искусства нападать и обороняться, через упорные тренировки закаляя тело и воспитывая волю. Основами философии дзюдо являются: «взаимная помощь и понимание для достижения большего прогресса», «наилучшее использование тела и духа» и «поддаться, чтобы победить».

Кано выделял пять принципов поведения дзюдоиста:

  • владей инициативой в любом начинании;
  • внимательно наблюдай за собой и обстоятельствами повседневной жизни, внимательно наблюдай за другими людьми, внимательно наблюдай за всем окружающим;
  • осмысливай полностью, действую решительно;
  • знай меру;
  • держись середины между радостью и подавленностью, самоистязанием и ленью, безрассудной бравадой и жалкой трусостью.

Похожие сообщения

Оставить комментарий