Подтягивания на кимоно

Posted On 29 Янв 2019
By :
Comment: Off

Подтягивания на кимоно — отличное упражнение для укрепления рук, спины и конечно же хвата, без которого в дзюдо делать нечего. Хорошая замена лазанию по канату.