Система КЮ и ДАН
КЮ 6
КЮ 5
КЮ 4
КЮ 3
КЮ 2
КЮ 1
Правила дзюдо
Чем могу помочь?
Обо мне
— Top Menu —
Система КЮ и ДАН
- КЮ 6
- КЮ 5
- КЮ 4
- КЮ 3
- КЮ 2
- КЮ 1
Правила дзюдо
Чем могу помочь?
Обо мне
Тел.: +7 (926) 002-97-03
— Main Menu —
Главная
Дзюдо
Программы тренировок
Расписание
- г. Домодедово
Мероприятия
Тренировочный процесс
Отдых
Главная
Дзюдо
Программы тренировок
Расписание
г. Домодедово
Мероприятия
Тренировочный процесс
Отдых
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
Наши олимпийские Надежды, 2021
Дошкольное дзюдо. Judo kids 2.0
Открытый кубок Наро-Фоминского городского района по дзюдо
Открытая тренировка с Заслуженным тренером России по дзюдо
2 ДАН по дзюдо
КРЫМ 2020. Летние сборы по дзюдо
Будь сильным. Тренируйся
Judo everywhere
Научно-методический семинар по дзюдо в г. Сочи
2-й Общекомандный день борьбы
By
//
OG
off
Переворот на удержание верхом (TATE SHIHO GATAME)
Переворот на удержание верхом (TATE SHIHO GATAME) оплетением ног соперника cнаружи.
Posted On
26 Июн 2019
,
By
OG
off
Комбинированная скоростная тренировка дзюдоистов
Posted On
26 Июн 2019
,
By
OG
off
Рондад + фляк (Гатаев Динислам)
Рондад + фляк в исполнении Гатаева Динислама и Аракеляна Андраника. Развлекаемся после субботней тренировки.
Posted On
26 Июн 2019
,
By
OG
off
Подхват под две ноги. Набрасывания
Подхват под две ноги (Харай гоши). Набрасывания на время.
Posted On
26 Июн 2019
,
By
OG
off
Тренировка дзюдоистов по протоколу Табата
Комбинированная тренировка дзюдоистов по протоколу Табата.
Posted On
26 Июн 2019
,
By
OG
off
Горизонтальная тяга каната
Низкие потолки в зале и некуда повесить канат? Не беда! Включаем смекалку и находим альтернативное решение.
Posted On
26 Июн 2019
,
By
OG
off
Зацеп изнутри (учикоми)
Отрабатываем учикоми на зацеп изнутри.
Posted On
26 Июн 2019
,
By
OG
off
Корейская обратная спина
Включили в рацион корейскую обратную спину. Нетрадиционный и специфический, но эффективный бросок против соперника, стоящего в разноименной стойке.
Posted On
26 Июн 2019
,
By
OG
off
Отработка подсечки с резиновым жгутом
Хорошее упражнение с резиновым жгутом для укрепления рабочей ноги во время выполнения подсечек.
Posted On
26 Июн 2019
,
By
OG
off
Ко сото гаке (зацеп снаружи в падении)
Отработка зацепа снаружи разноименной ногой (Ко сото гаке/ 小外掛 / KO SOTO GAKE). Вариант с обманным движением и падением.
Posted On
26 Июн 2019
,
By
OG
‹ Previous
1
2
3
4
5
6
7
Next ›
Last »