Day

Среда. Сегодня танцуем!). Uchikomi (Morote-Seoi-Nage)

Мы называем это упражнение просто: «тачка с прыжками».

Сочиняем комбинации из уже изученных приёмов. Свободная творческая работа — неотъемлемая часть обучения дзюдо. Гатаев Динислам отрабатывает трёхходовую комбинацию: 1. Зацеп изнутри — 2. Боковая подсечка — 3. Подхват под...